• Klagen über Schwierigkeiten einzuschlafen, durchzuschlafen oder frühmorgendliches Erwachen
• Die Schlafbeschwerde tritt trotz der Möglichkeit, ausreichend zu schlafen und adäquaten Schlafbedingungen, auf.
• Die Schlafbeschwerden und mindestens eines der unten aufgeführten assoziierten Tagessymptome treten bei der chronischen Insomnie mindestens 3-mal pro Woche für einen Zeitraum von länger als 3 Monaten auf. Bei der Kurzzeit-Insomnie existiert ein entsprechendes Zeitkriterium nicht.
• Müdigkeit oder allgemeines Unwohlsein
• Aufmerksamkeits- und Gedächtnisprobleme
• Soziale, familiäre, berufliche oder intellektuelle Einschränkungen
• Stimmungsbeeinträchtigungen oder Irritierbarkeit
• Tagesschläfrigkeit

Quelle: „Praxis der Schlafmedizin“
Diagnostik, Differenzialdiagnostik und Therapie bei Erwachsenen und Kindern

Stuck, B., Maurer, J.T., Schlarb, A., Schredl, M., Weeß, H.-G.

2018, ISBN 978-3-662-54383-2